Integratives Life
Coaching
- David Sonntag -
Als erstes höre ich Dir zu und gebe Dir ausreichend Raum.
Im nächsten Schritt finden wir gemeinsam heraus, welche Frage es bei Dir bedarf,
um den nächsten Schritt in deinem Leben zu gehen.
"Schließlich ist unser Maß von Intelligenz, die Fähigkeit zur Veränderung."
Über mich
Ich bin David Sonntag, Arzt und Life-Coach. Neben der klassischen westlichen Medizin, habe ich mir Wissen und Werkzeuge aus unterschiedlichsten Richtungen angeeignet. Dazu zählen die traditionell indische Medizin - Ayurveda, Naturheilkunde, Akupunktur, Phytotherapie, integrative und komplementäre Medizin, sowie Psychosomatik und Coaching.
Mein Credo: Jeden Tag aufs Neue zu lernen, zu dienen und sich seiner selbst bewusst zu werden, führen zu stetigem Wachstum. Die Freiheit mit seinen Werten im Einklang zu leben und schwingungsfähig zu sein, schaffen Freude und Verbundenheit.
Willkommen beim Sonntagscoaching
Mein Weg führt mich nach über 18 Jahren Erfahrung im Gesundheitssystem raus in die gelebte Freiheit. Der jahrelange Umgang mit Menschen in den verschiedensten Lebenslagen, gab mir die Möglichkeit, die Anliegen bis ins Detail zu beobachten und immer wieder neue Fragen zu stellen.
"Denn jede Frage hat ihre Zeit -
und ihre Geschichte!"
Ich biete Dir meine Expertise auf Basis meiner Lebens- und Berufserfahrung als Arzt und Coach an.
- Vitale und ganzheitliche Lebensstilführung: Tägliche Routinen und Biorhythmus
- Naturheilkundliche Selbsthilfe für den Alltagsgebrauch
- Etablierung des eigenen Gesundheitstempels
- Integrative Handlungsansätze bei chronischen Erkrankungen
- Boost yourself: Stärkung des Immunsystems und Energiemanagement
- Lebensberatung: Wo stehe ich gerade und wo möchte ich in meinem Leben hin?
- Kennenlernen und Integration der inneren Anteile
- Sinnkrisen: Wenn gerade alles Zuviel ist und Du mehr aus deinem Leben machen willst.
- Partnerschaft neu erleben und das Glück zu zweit
- Trennung: Loslassen, um neu anzufangen
Erfahrungsbericht
Stefanie:
"Die intensive Begleitung von David in einer komplexen Lebenssituation habe ich als sehr unterstützend, bereichernd und konstruktiv empfunden. Aufgrund der wertschätzenden Kommunikation und der hohen Empathiefähigkeit von ihm fiel es mir leicht, schnell Vertrauen zu fassen und persönliche Themen in der Tiefe zu bearbeiten. Aufgrund der langjährigen beruflichen Erfahrung von David konnte ich von vielen gemachten Erfahrungen in seiner Arbeit profitieren und ich war erstaunt, wie effizient und fundiert unsere Gespräche schon nach der ersten kurzen Kennlernphase verliefen. Als besonders hilfreich und zielführend habe ich die schriftliche Zusammenfassung nach jedem Einzelgespräch empfunden. Dies habe ich in dieser Form noch bei keinem Coach erlebt und fand es außergewöhnlich. In dieser Zusammenfassung werden alle Aspekte des Gespräches noch einmal erläutert, mit einer wertschätzenden Einschätzung versehen und die anstehenden Themen für die nächste Sitzung aufgeführt. Ebenfalls hilfreich war es für mich, die Hausaufgaben durchzuführen, das Feedback von David einzuholen und den nächsten Schritt zu besprechen. Dadurch habe ich die Begleitung als zielführend, stringent und dennoch leicht und als sehr angenehm empfunden. Ich kann die Zusammenarbeit mit David nur absolut empfehlen und abschließend sagen, das Davids Art des Coaching/ der Begleitung einen hohen professionellen Wert beinhaltet und gleichzeitig sehr sympathisch ist."
Leistungen & Preise
Ich biete Dir verschiedene Formate an, um deinem Anliegen den passenden Rahmen zu geben. Finde heraus, welches davon zum aktuellen Zeitpunkt deinem Bedürfnis gerecht wird. Nicht jedes Thema benötigt stundenlanges Coaching, sondern vielmehr die eigenen Anliegen auf den Punkt zu bringen. Verschaffe Dir einen Überblick und wähle das Optimum für dich.
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Schreibe mir dein Anliegen über mein Kontaktformular
und ich werde mit Dir zeitnah einen Termin vereinbaren.